Vitamin D3 5000IU, 120 softgels

Витамин D – это жирорастворимый витамин, который содержится в немногих продуктах питания, а также синтезируется в коже под действием ультрафиолетовых лучей. Выработка витамина D кожей зависит от многих факторов, в частности: степени пигментации кожи (пигментация кожи и применение солнцезащитных средств существенно подавляет синтез витамина D в коже), площади кожного покрова, неприкрытого одеждой. Также имеет значение широта расположения региона, продолжительность дня, время года. Оказывается, в северных регионах с октября по март солнечные лучи падают под таким углом, что синтез витамина D в коже практически прекращается. Также практически не происходит синтез витамина D в утреннее или вечернее время. У людей пожилого возраста происходит снижение синтеза витамина D, у людей с ожирением еще и депонирование в жировой ткани с нарушением доступности его для использования в организме.

Кому необходимо определять уровень витамина D в крови?

• Людям с заболеванием костей (остеопороз, остеомаляция, патологические переломы, заболевания паращитовидных желез);
• Пожилым людям, особенно тем, кто большую часть времени находится в помещениях;
• Людям с ожирением;
• Беременным или кормящим женщинам с дополнительными факторами риска (ожирение, гестационный сахарный диабет, тем, кто мало находятся на солнце);
• Людям с печеночной и почечной недостаточностью.