Опис
Опытные тренеры и тяжелоатлеты не зря советуют во время работы со сверхтяжелыми весами надевать атлетический пояс MFB 302 из натуральной кожи высочайшего качества. Этот аксессуар необходим для защиты вашего позвоночника, а также суставов и связок. Кроме защитных функций, пояс повышает внутрибрюшное давление, что способствует увеличению силы и выносливости.
Данная модель атлетического пояса очень широкая и массивная, относится к виду аксессуаров для пауэрлифтинга. Пояс надевается на поясничный отдел и живот, прочно фиксируется крепкой застежкой, чем создает дополнительное напряжение в брюшных мышцах.
Пояс MFB 302 Mad Max: преимущества и рекомендации
Если использовать пояс правильно, вы получите:
- дополнительную точку опоры для позвоночника, которая снижает общую нагрузку;
- постоянное напряжение брюшных мышц, что способствует увеличению конечного результата тренировки;
- устойчивость позвоночного столба к силовым упражнениям любого вида;
- постоянно разогретое (готовое к нагрузкам) состояние мышц и связок поясницы.
В то же самое время чрезмерно увлекаться ношением пояса MFB 302 Mad Max не нужно. Постоянная искусственная поддержка приводит к расслаблению и постепенному атрофированию естественного мышечного корсета. Более того, резкий отказ от ношения пояса существенно увеличивает риск получения травмы.
Именно поэтому пользоваться кожаным поясом MFB 302 нужно только в то время, когда вы выполняете конкретное упражнение. В перерывах между подходами к снарядам и сразу после окончания комплекса обязательно снимайте аксессуар. Такие простые правила помогут вам сохранить тонус мышц и дополнительно поддержать позвоночник.
В обязательном порядке пользуйтесь атлетическим поясом во время выполнения становых тяг, жимов стоя или сидя, наклонных тяг, приседаний со штангой.
