Лента сопротивления GROSS BAND, heavy

Эспандер-петля Power Play широко используется для фитнес тренировок, во время занятий пилатесом и йогой.
С помощью такого простого аксессуара можно разнообразить много упражнений, увеличив нагрузку, не вызывая одновременно привыкания мышц. С таким тренажером можно тренировать руки, ноги, спину, грудь. Эспандер позволяет укреплять и подтягивать мышцы, но при этом не увеличивает их в объеме не перекачивает. Чтобы эффективно тренироваться с эспандером, необходимо обратить внимание на два числа, нанесенные на петлю - они означают силу противодействия этой петли при разном уровне растяжение: первое число показывает уровень нагрузки при ее растяжении на 50 см, второе число показывает уровень нагрузки при ее растяжении на 150 см. Растягивать эспандер более чем на 200 см не стоит.

Резиновые петли от компании PowerPlay кроме пауэрлифтинга и тяжелой атлетики могут применяться для:

• Тренировок на скорость и ловкость
• Развития подрывной силы и скорости
• Аэробики
• Растяжки
• Разминки
• Армреслинга