Аргинин - это одна из двух условно незаменимых аминокислот. 
Аргинин - основной источник оксида азота. Эта аминокислота участвует во всех обменных процессах организма, в выроботке гормонов и ферментов. Недостаток аргинина приводит к нарушению работы сердечной, имунной, нервной, мышечной и половой системе. Аргинин предотвращает развитие тромбов и регулирует тонус сосудов. Аргинин применяется для профилактики и лечения артериальной гипертонии, атеросклероза, цирроза печени, болезни почек и артритов. Аргинин обеспечивает нормальную работу мозга и доставляет кислород к тканям, укрепляет иммунитет и способствует выводу из организма конечного азота (продукт распада белков) тем самым очищая печень от шлаков.
Аргинин положительно влияет на развитие мышечной массы, не способствуя при этом увеличению жировой прослойки. Активизирует заживление ран переломов и растяжений. Аргинин используется так же в лечении эррективной дизфункции у мужчин, т.к. стимулирует выроботку тестостерона.
Недостаток аргинина может вызвать болезнь печени, ожирение, ослабление иммунитета и памяти, замедление роста мышц.
Аргинин содержится в твороге, морепродуктах, свинине, куринном мясе, яйцах, шоколаде, грецких орехах. Суточная доза приема аргинина, составляет 5-7 грамм.
Аргинин, после приема всасывается в кровь и через 20 мин. поступает в печень и расщепляется на оксид азота, который снова поступает в кровь и идет на построение жизненно важных процессов.
Ни один процесс организма не обходится без аргинина.